4 Monate Südostasien (2018) – Budget – Explore. Dream. Discover.

So Leute, endlich ist es soweit und ich raffe mich mal auf, um eine ausführliche Budget-Übersicht über unsere Zeit in Südostasien zu schreiben. Wenn du eine Langzeitreise planst, fragst du dich sicherlich: Was kosten 4 Monate Backpacking in Südostasien eigentlich?

Insgesamt waren Marco und ich etwas über 4 Monate unterwegs, genauer gesagt 123 Tage! Wir starteten in Bangkok, wo wir die ersten beiden Nächte verbracht haben, weiter ging es mit dem Nachtbus nach Südthailand, wo wir insgesamt 6 Nächte blieben. Nach 2 Nächten auf Phuket ging es für uns nach Koh Yao Noi, dort blieben wir weitere 4 Nächte. Nach einer Übernachtung in Krabi fuhren wir mit dem Nachtbus zurück nach Bangkok. Dort flogen wir dann abends weiter nach Myanmar, wo wir knapp zwei Wochen herumreisten. Dort besuchten wir Yangon, Bagan, Mandalay, Kalaw und wanderten zum Inle Lake, von wo aus es dann wieder zurück zur ehemaligen Hauptstadt ging. Und dann flogen wir schon wieder zurück nach Thailand, diesmal reisten wir in den Norden! Von Bangkok, mit einem Zwischenstopp in Ayutthaya, fuhren wir weiter in Richtung Chiang Mai und landeten schließlich in Chiang Rai.

Von dort aus ging es rüber nach Laos, dort schipperten wir zwei Tage lang auf dem Mekong in Richtung Luang Prabang, wo wir einige Tage verbrachten, bevor es uns nach Vang Vieng zog. Auch der Hauptstadt, Vientiane, statteten wir einen kurzen Besuch ab und beendeten unseren Laos-Aufenthalt auf der kleinen Insel Don Khone, wo wir ein paar Tage in der Hängematte entspannten.

Unsere Reise brachte uns nun wieder nach Kambodscha, wo wir 2017 erst waren. Diesmal ging es kurz nach Phnom Penh (die Stadt, die ich wohl in Asien am wenigsten mag!) und dann weiter nach Kampot und Kep, wo wir sehr entspannte Tage verbrachten und schließlich landeten wir zum Abschluss auf der Insel Koh Tonsay. Nächstes Ziel war das Mekong Delta, wo wir in Can Tho übernachteten, bevor es nach Ho Chi Minh City ging, von wo aus wir ein paar Tage später nach Jakarta weiterflogen!

In 30 Tagen entdeckten wir nun einen kleinen Teil Indonesiens. Wir fuhren mit dem Zug von Jakarta nach Yogyakarta, um dort die Tempelanlagen Borobudur und Prambanan zu besichtigen und flogen schließlich weiter nach Bali, wo wir ein paar schöne Tage verbrachten. Von Bali aus flogen wir schließlich weiter nach Flores, dort besuchten wir den Komodo Nationalpark und tauchten mit riesigen Manta-Rochen – das absolute Highlight unserer Reise! Zurück auf Bali ging es für uns direkt weiter auf die kleine Insel Gili Air, wo wir mal wieder relaxen konnten und bevor es am 16. Mai wieder zurück nach Bangkok ging, relaxten wir auch nochmal ein paar Tage auf Bali.

Zurück in Thailand blieben uns noch knapp 19 Tage bis zum Rückflug nach Deutschland. Davon verbrachten wir etwa zwei Wochen auf Koh Chang und die restlichen Tage noch im Trubel von Bangkok.

📋 Unsere Budget-Philosophie für die Südostasien-Langzeitreise

Auf dieser Reise habe ich wirklich mal versucht, alle Kosten akribisch aufzuschreiben, die so angefallen sind. Klar, hin und wieder ist mir wahrscheinlich mal was durch die Lappen gegangen, aber im Großen und Ganzen sollte dies eine hervorragende Übersicht sein, mit was für Kosten man beim Backpacking in Südostasien rechnen kann (wenn man zu zweit unterwegs ist). Da wir 4 Monate am Stück unterwegs waren, haben wir diesmal auch etwas mehr aufs Geld geachtet. Trotzdem hatten wir immer gute, saubere und einfache Unterkünfte, haben am Essen und Trinken nicht gespart und uns alle Wünsche erfüllt, die wir vor der Reise hatten.

Mein wichtigster Spar-Tipp vorab: Damit das Budget für Abenteuer draufgeht und nicht für Bankgebühren, nutzen wir auf Reisen das kostenlose DKB-Girokonto*. Damit konnten wir weltweit komplett gebührenfrei Bargeld abheben – bei 4 Monaten kommt da sonst einiges an Automaten-Gebühren zusammen!

Ebenso unverzichtbar für Langzeitreisen: Eine verlässliche Auslandskrankenversicherung. Für längere Abenteuer (oder wenn du unter 35 bist und bis zu 5 Jahre im Ausland bleibst) empfehlen wir die flexiblen Tarife der HanseMerkur Reiseversicherungen*. Bei mehreren Monaten unterwegs ist ein starker Schutz ohne Wenn und Aber absolute Pflicht.

Wenn ihr Fragen zu den Kosten, Unterkünften oder Anregungen habt, dann hinterlasst mir einfach einen Kommentar. Ich antworte, sobald ich kann!

🗺️ Unsere Reise-Planungs-Tools (Empfehlungen)

🎟️ Touren, Transfers & Tickets

Für Ausflüge, Sehenswürdigkeiten oder Transfers wie Busse und Fähren nutzen wir am liebsten diese Plattformen. Gerade bei Langzeitreisen spart das vorab extrem viel Stress vor Ort:

KLOOK – Unsere erste Wahl für Touren, Erlebnisse & Sehenswürdigkeiten in Asien.
12Go Asia – Perfekt, um Fähren, Züge und Busse in ganz Asien sicher vorab zu buchen.
TripAdvisor – Ideal, um echte Bewertungen und Tourenpreise zu vergleichen.

🛏️ Unterkünfte & Hotels buchen

Das sind die Seiten, die ich selbst für all unsere Unterkünfte genutzt habe. Am allermeisten Booking, aber gerade für Asien-Geheimtipps lohnt sich auch ein Blick auf Agoda:

Booking.com – Unsere weltweite Nr. 1 für Hotels, Bungalows und Gasthäuser.
Agoda – Oftmals mit den besten Spezial-Raten direkt in Südostasien.

(Tipp: Wenn du deine Buchung oder Suche über meine Links startest, unterstützt du meinen Blog mit einer kleinen Provision, ohne dass es für dich einen Cent mehr kostet! Ein riesiges Dankeschön! 🫶)

🩺 Auslandskrankenversicherung

Besonders wichtig bei Langzeitreisen (z.B. Tarife für unter 35-Jährige bis zu 5 Jahre Aufenthalt):

HanseMerkur Reiseversicherungen* – Top-Schutz für Langzeitreisen & Young Travel.

✈️ Fixkosten: Die Flüge für Südostasien im Überblick

Hier findet ihr alle Flüge, die wir für die Reise gebucht haben. Die Preise beziehen sich auf die Ticketkosten für zwei Personen. Innerhalb der Länder haben wir übrigens versucht, so viel wie möglich mit dem Zug, Nachtbussen oder Minivans zu reisen – das schont das Backpacking-Budget enorm und man sieht viel mehr vom Land! Wenn du Strecken wie den Nachtbus in Thailand oder Fähren vorab planen willst, empfehlen wir dir, die Verbindungen direkt über 12Go Asia* anzusehen.

Strecke	Airline	Kosten (2 P.)
Berlin – Bangkok – Berlin	Lufthansa / Swiss Air	1.203,06 €
Bangkok – Yangon – Bangkok	Nok Air	122,98 €
HCMC – KL – Jakarta	Air Asia	196,09 €
Yogyakarta – Bali	Air Asia	84,02 €
Bali – Flores – Bali	Garuda Indonesia / Nam Air	272,56 €
Bali – Bangkok	Air Asia	206,34 €
✈️ Gesamtkosten Flüge		2.085,05 €

🛏️ Kosten für Unterkünfte in Südostasien (2 Personen)

Nun folgt eine detaillierte Übersicht von unseren Übernachtungskosten. Wichtig für die Einordnung: Wir haben auf dieser Reise absolut gar nicht in klassischen Hostel-Schlafsälen (Dorms) übernachtet. Stattdessen hatten wir fast ausnahmslos private Zimmer in kleineren, gemütlichen Gästehäusern, Bungalows und familiären Homestays. In Südostasien bekommt man ein eigenes Zimmer mit Bad oft schon zum Preis von zwei Hostel-Betten!

Wir haben sehr oft bereits Zimmer vorab gebucht, da wir keine Lust hatten, nach einer langen Anreise noch ewig nach einer freien Unterkunft zu suchen. In Laos haben wir allerdings alles direkt vor Ort festgemacht. Dort kamen wir dann eigentlich auch immer viel günstiger weg, da wir noch ein wenig verhandeln konnten. Ansonsten hatten wir einen gesunden Mix aus günstigen, aber sauberen Unterkünften und haben uns manchmal auch ein wenig Luxus gegönnt – selbst das war noch ziemlich billig im Vergleich zu Europa. Ein Muss für uns war eigentlich ein eigenes Badezimmer. Nur ein paar Mal haben wir mit Gemeinschaftsbad gebucht, wo wir meist Glück hatten und alles ordentlich war. Ansonsten wollten wir so oft es ging einen Balkon oder eine Terrasse haben, damit wir abends draußen entspannen können, und ein Pool war oft ein tolles Extra. Gefunden haben wir die meisten Unterkünfte spontan über Booking.com und Agoda.

🇹🇭 Thailand Part I

Bangkok (2 Nächte): 30,56 €
BBhouse Rambutri – Tolles kleines Gästehaus mit schöner Dachterrasse! 👉 Jetzt Preise auf Agoda prüfen *
Koh Tao (6 Nächte): 114,51 €
Carabao Diving Resort – Hier habe ich damals meinen Tauchschein gemacht. Zimmer mit Aircon, Balkon und traumhaftem Blick. 👉 Unterkünfte auf Koh Tao ansehen *
Phuket (2 Nächte): 26,74 €
Ekkamon Apartment – Für das Geld kann man nicht viel erwarten, aber sauber und ein kleiner Balkon. Die Lage in Old Town Phuket war super. 👉 Preise auf Agoda vergleichen *
Koh Yao Noi (4 Nächte): 55,00 €
Namtok Bungalows – Niedliche kleine Bungalowanlage mitten im Dschungel, unweit vom Pier. 👉 Verfügbarkeit auf Booking.com prüfen *
Krabi (1 Nacht): 28,61 €
Thalane Palm Paradise Resort – Ein bisschen Luxus kann nie schaden. Schicke Anlage mit Bungalows und Pool. 👉 Resort auf Agoda ansehen *
Gesamt Thailand Part I: 255,42 € (127,71 € p.P.)

🇲🇲 Myanmar

Yangon (1 Nacht): 11,21 €
Agga Guest House – Frühstück inklusive, zentral gelegen. Das Gemeinschaftsbad war nicht so toll, allerdings war der Preis hier ausschlaggebend. 👉 Unterkünfte in Yangon suchen *
Bagan (2 Nächte): 43,62 €
Shwe Nadi Guest House – Super Hotel, saubere, große Zimmer und leckeres, großzügiges Frühstück. 👉 Zimmer auf Expedia prüfen *
Mandalay (1 Nacht): 15,00 €
Taim Phyu Hotel – Nettes Hotel mit großer Dachterrasse, Frühstück auch inklusive und reichhaltig. 👉 Hotel auf Expedia ansehen *
Kalaw (3 Nächte): 35,00 €
Mya Sabai Inn – Super Gästehaus, der Besitzer hat uns mitten in der Nacht reingelassen. Große saubere Zimmer. 👉 Preise auf Trip.com prüfen *
Nyaungshwe / Inle Lake (2 Nächte): 31,00 €
Primrose Hotel – Nette kleine Hotelanlage, alle Zimmer mit Terrasse, super Personal. 👉 Verfügbarkeit auf Trip.com prüfen *
Yangon (1 Nacht): 14,00 €
Ocean Pearl Inn – 3 – Hotel ist ok für eine Nacht, Frühstück inklusive und kostenloser Flughafen-Shuttle. 👉 Hotel auf Trip.com buchen *
Gesamt Myanmar: 149,83 € (74,92 € p.P.)

🇹🇭 Thailand Part II

Bangkok (1 Nacht): 12,00 €
Ninety 9 Hostel – Lage perfekt, direkt neben einer BTS-Station. 👉 Hostel auf Expedia ansehen *
Ayutthaya (2 Nächte): 27,00 €
Chantana House Ayutthaya – Niedliche kleine Anlage mit großen, sauberen Zimmern. 👉 Preise auf Booking.com prüfen *
Chiang Mai (1 Nacht): 10,00 €
Baan Ha Guest House – Freundliche Besitzer, sauberes Zimmer, für den Preis absolut top! 👉 Günstige Hotels in Chiang Mai suchen *
Chiang Rai (3 Nächte): 38,23 €
Ben Guesthouse – Tolle Anlage, Zimmer mit Gemeinschaftsterrasse und tollem Pool, der bei der Hitze gut tat. 👉 Ben Guesthouse auf Booking.com ansehen *
Gesamt Thailand Part II: 212,54 € (106,27 € p.P.)

🇱🇦 Laos

Luang Prabang (3 Nächte): 33,61 €
Phanthasone Guesthouse – Chilliges, kleines Gästehaus, alles fußläufig erreichbar, Tee und Kaffee for free. 👉 Guesthouse auf Agoda ansehen *
Vang Vieng (3 Nächte): 30,00 €
Molina Bungalows – Süße, kleine Bungalows mit Terrasse, sehr sauber und unschlagbar günstig. 👉 Bungalows auf Booking.com buchen *
Gesamt Laos: 121,11 € (60,56 € p.P.)

🇰🇭 Kambodscha

Phnom Penh (1 Nacht): 9,00 €
Good Morning Guest House – Unser schlechtestes Hotel. Zimmer mit Fenster zum Flur. Stickig, aber immerhin sauber. 👉 Bessere Hotels in Phnom Penh suchen *
Kampot (4 Nächte): 65,61 €
Two Moons Hotel – Schickes Hotel, riesige Zimmer mit Terrasse und toller Pool. 👉 Two Moons auf Agoda ansehen *
Kep (1 Nacht): 5,00 €
Khmer House Hostel – Riesiges Zimmer, netter Barbereich mit Poolbillard und super freundliche Besitzer. 👉 Hostel auf Booking.com ansehen *
Koh Tonsay (Rabbit Island) (3 Nächte): 31,41 €
Khim Vouch Iay Bungalow – Süßer kleiner Holzbungalow, spartanisch aber gemütlich, direkt am Meer! 👉 Bungalow auf Booking.com prüfen *
Gesamt Kambodscha: 115,38 € (57,69 € p.P.)

🇻🇳 Vietnam

Can Tho (Mekong Delta) (3 Nächte): 38,98 €
Nam Thanh Binh Hostel – Großes, sauberes Zimmer + Balkon. Alles fußläufig, super Mitarbeiter. 👉 Unterkünfte in Can Tho suchen *
Ho Chi Minh City (4 Nächte): 55,65 €
Banana Leaf Guesthouse – Große, saubere Zimmer mit kleiner Terrasse. 👉 Guesthouse auf Agoda ansehen *
Gesamt Vietnam: 94,63 € (47,32 € p.P.)

🇮🇩 Indonesien

Jakarta, Java (2 Nächte): 28,00 €
Wonderloft Hostel – Süßes Hostel, privates Zimmer, sehr saubere Gemeinschaftsbäder und Dachterrasse. 👉 Wonderloft auf Booking.com prüfen *
Seminyak, Bali (4 Nächte): 70,00 €
Pondok Alit Resort – Super Anlage, Zimmer mit großer Terrasse, Küche und Couch direkt am Pool. 👉 Resort auf Agoda ansehen *
Ubud, Bali (3 Nächte): 26,00 €
Tri Hita Karana House – Süße Anlage mit tollem Pool und inklusivem Frühstück. Sehr ruhig gelegen. 👉 Unterkunft auf Trip.com buchen *
Labuan Bajo, Flores (5 Nächte gesamt): 76,98 €
The Teuz B&B – Niedliche, gepflegte Anlage unweit vom Flughafen. Perfekter Ausgangspunkt für die Komodo-Tour! 👉 Teuz B&B auf Klook ansehen *
Gili Air, Lombok (5 Nächte): 88,00 €
Balengku Dua – Absolute Lieblingunterkunft! Toller Bungalow mit Aircon, Pool und genialem Frühstück. 👉 Bungalow auf Booking.com prüfen *
Gesamt Indonesien: 387,98 € (193,99 € p.P.)

🇹🇭 Thailand Part III

Koh Chang (13 Nächte): 266,00 €
Boonya Resort – Super chillige Anlage, geführt von einer herzlichen Schweizer Familie. Große Zimmer mit Terrasse und Pool. 👉 Boonya Resort auf Booking.com ansehen *
Bangkok (2 Nächte): 37,00 €
BS Residence Suvarnabhumi – Liegt nah am Flughafen inklusive kostenlosem Shuttle. Großer Pool & nahe am Nachtmarkt. 👉 BS Residence auf Booking.com buchen *
Gesamt Thailand Part III: 329,00 € (164,50 € p.P.)

🥢 Kosten für Verpflegung & Streetfood auf Langzeitreise

Nun folgt die Übersicht unserer Verpflegungskosten. Hier fließen Restaurantbesuche, Bars und auch Einkäufe (z. B. im 7/11 oder in anderen Supermärkten) mit rein, da wir uns ab und zu selbst verpflegt haben, wie etwa in Chiang Mai oder auf Bali. Da ich nach einem Supermarkt-Einkauf den Kassenzettel nicht noch penibel nach Lebensmitteln und anderen Dingen sortiert habe, kann es natürlich sein, dass in unserer Rechnung auch Kosmetik oder Ähnliches mit drinsteckt. Aber ganz so pingelig wollte ich meine Liste dann doch nicht führen und habe sämtliche Einkäufe pauschal unter „7/11“ oder „Supermarkt“ verbucht. Ihr könnt also davon ausgehen, dass die reinen Kosten für die Verpflegung sogar noch ein bisschen niedriger ausfallen – ins Gesamtbudget gehören sie natürlich trotzdem.

Essenskosten nach Ländern aufgeschlüsselt:

Land / Abschnitt	Tage	Gesamt	p.P.	Tag p.P.
🇹🇭 Thailand I	17	435,00 €	217,50 €	12,79 €
🇲🇲 Myanmar	13	125,00 €	62,50 €	4,81 €
🇹🇭 Thailand II	14	289,00 €	144,50 €	10,32 €
🇱🇦 Laos	15	265,00 €	132,50 €	8,83 €
🇰🇭 Kambodscha	10	246,00 €	123,00 €	12,30 €
🇻🇳 Vietnam	7	114,00 €	57,00 €	8,14 €
🇮🇩 Indonesien	29	569,00 €	284,50 €	9,81 €
🇹🇭 Thailand III	18	484,00 €	242,00 €	13,44 €
🥢 Gesamt Food	123	2.527,00 €	1.263,50 €	10,27 €

Natürlich kommt es hier stark auf die eigenen Vorlieben an und wie sparsam man wirklich auf so einer Reise sein möchte. Wir haben zum Beispiel am Essen überhaupt nicht gespart. Gerade auf Bali und den thailändischen Inseln haben wir im Vergleich zu anderen Orten mehr ausgegeben. Wir trinken aber auch gerne mal ein, zwei Bierchen, und die sind in Asien bekanntlich nicht ganz billig. Außerdem haben wir ziemlich viel für Snacks ausgegeben, haha. Wir sind schon ziemliche Schleckermäuler – vielleicht denken wir bei der nächsten Reise zweimal nach, ob wir den dritten Donut oder die zweite Tüte Chips wirklich noch brauchen. Aber wenn man den Gesamtschnitt nimmt, finde ich, dass wir doch relativ sparsam gelebt haben während der 4 Monate, vor allem dafür, dass wir wirklich viiiiiiiiiiel probiert und geschlemmt haben!

🚌 Fahrtkosten vor Ort (Zug, Fähren, Tuk Tuk, Grab, etc.)

Ein wichtiger Kostenfaktor beim Backpacking in Asien sind natürlich die Transportkosten, denn Südostasien lässt sich schließlich nicht komplett zu Fuß bereisen! Wir haben eigentlich so ziemlich alles an Fahrtmöglichkeiten genutzt: ob Boot, Zug, Tuk-Tuk, Fähre, Grab oder Fahrrad – es war alles mal dabei. Gerade bei Fähren oder Bussen lohnt es sich oft, die Tickets unkompliziert vorab online über 12Go Asia zu buchen, um sich feste Plätze zu sichern. Wir sind zwischendurch trotzdem ziemlich viel gelaufen, um diese Kosten eher gering zu halten! Hier ist unsere Übersicht dazu, die Preise beziehen sich wieder auf zwei Personen.

💡 Kleiner Insider-Tipp für deine Reiseplanung:

Egal ob Fähre nach Koh Tao, Nachtbus durch Thailand oder Züge in Indonesien: Buche deine Tickets unkompliziert vorab online! Wir haben fast alles über 12Go Asia reserviert – das spart vor Ort unendlich viel Stress.

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